西红柿的营养价值幼儿园_西红柿的营养价值
(资料图)
1、西红柿营养丰富，含有维生素、纤维素和胡萝卜素，能降低血液胆固醇，促进骨骼的生长发育，调理肠胃，滋养肌肤。
2、番茄中含有的番茄红素能抑制细菌，番茄中的苹果酸、柠檬酸和糖能帮助肠胃消化。
3、西红柿中含有维生素原A，在体内转化为维生素A，可以促进骨骼的生长，预防佝偻病和夜盲症。
4、西红柿具有独特的抗氧化能力，可以消除体内自由基，预防癌症。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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